Renforcez vos ressources personnelles face aux facteurs de stress.
Reconnaissez et gérez les tensions corporelles ainsi que les émotions négatives. Apprenez à vous déconnecter et à améliorer votre sommeil. Gagnez en efficacité et développez votre bien-être au quotidien. Adoptez une attitude plus sereine et positive face aux événements de la vie. Développez vos capacités et valeurs positives.
Ce groupe est animé par Émilie Blondeau, psychologue clinicienne, et Pina Veneziano, sophrologue.
Dates des séances
Les vendredis de 10h à 12h
- 6 septembre
- 20 septembre
- 27 septembre
- 4 octobre
- 11 octobre
- 18 octobre
- 8 novembre
- 15 novembre
- 6 décembre
- 13 décembre
Prix
25€ pour les 10 séances de 2h (payable à l’inscription).
Adresse
Centre pluridisciplinaire de l’Image
Rue de l’Image 11, 6150 Anderlues
Inscription
- Emilie Blondeau : 0477/29.69.89 ou 0493/56.81.88
- Pina Veneziano : 0491/97.17.34 (par téléphone, SMS ou WhatsApp)