Missions de soutien PPL, Stress et anxiété
Qu’est-ce que l’anxiété ? Quelle est la différence entre la peur etl’angoisse ? Identification des différents troubles anxieux : stress aigu, attaque depanique, anxiété généralisée, stress post-traumatique, phobie, anxiété sociale. Pour chacun de ces troubles, quels sont les modes d’installation et de maintien et quels
Missions de soutien PPL, Stress et anxiété
Le climat social et la digitalisation croissante peuvent entrainer pour certaines personne un sentiment de ne pas être entendu, respecté, soigné correctement. Cette frustration et ce stress s’accumulent et peuvent alors se « déverser » sur le premier interlocuteur humain qui se présente, ou lorsque
Gestion des émotions, Missions de soutien PPL, Stress et anxiété
Cette thématique vise à renforcer les ressources internes des professionnels de première ligne face à la charge émotionnelle et à la pression quotidienne. Les interventions proposent des outils concrets de psychohygiène pour prévenir l’épuisement, réguler le stress et préserver l’équilibre psychique. Les contenus abordent notamment
Missions de soutien PPL, Stress et anxiété
Cette thématique s’adresse aux professionnels confrontés à l’anxiété chez les enfants, les adolescents et les adultes. Elle vise à mieux comprendre les mécanismes de l’anxiété, à repérer les signes d’alerte et à en mesurer l’impact sur le quotidien. Des outils concrets sont proposés : exercices
Missions de soutien PPL, Stress et anxiété
Cette thématique propose une compréhension claire et opérationnelle des mécanismes de l’anxiété, de ses déclencheurs et de ses manifestations cognitives, émotionnelles et corporelles. L’objectif est de permettre aux professionnels ou au public de comprendre le fonctionnement physiologique de l’anxiété et de disposer de stratégies de
