Archives des Burn-out professionnel - Réseau mosaique https://www.reseaumosaique.be/category/missions-de-soutien-ppl/burn-out-professionnel/ Wed, 15 Apr 2026 08:16:55 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.reseaumosaique.be/wp-content/uploads/2025/05/cropped-favicon-32x32.png Archives des Burn-out professionnel - Réseau mosaique https://www.reseaumosaique.be/category/missions-de-soutien-ppl/burn-out-professionnel/ 32 32 Burn-out https://www.reseaumosaique.be/burn-out-3/ Tue, 31 Mar 2026 11:29:57 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=5019 Définir le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, qui est un processus de dégradation lié à un stress chronique lié à un travail mal géré qui se manifeste par trois dimensions clés : un épuisement émotionnel profond, une dépersonnalisation (cynisme, détachement) et une perte du sentiment d’accomplissement. Les symptômes incluent une fatigue intense que le repos ne soulage plus, des troubles […]

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Définir le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, qui est un processus de dégradation lié à un stress chronique lié à un travail mal géré qui se manifeste par trois dimensions clés : un épuisement émotionnel profond, une dépersonnalisation (cynisme, détachement) et une perte du sentiment d’accomplissement. Les symptômes incluent une fatigue intense que le repos ne soulage plus, des troubles du sommeil, une irritabilité et des douleurs physiques (maux de dos, migraines). Ce syndrome est la conséquence directe de l’exposition prolongée aux risques psychosociaux (RPS), tels que la surcharge de travail, le manque d’autonomie, les tensions relationnelles ou l’insécurité de l’emploi. En ce sens, le burn-out n’est pas une maladie psychique individuelle, mais le résultat d’un environnement de travail toxique

Public.s cible.s​​

Disponibilité​​

  • 1er trimestre (janvier – février – mars)

Inscription et infos pratiques​​​​​

  • ghinet_yves@yahoo.fr
  • 0484266584

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]]> Le burn-out : comprendre et intervenir https://www.reseaumosaique.be/le-burn-out-comprendre-et-intervenir/ Tue, 03 Mar 2026 08:55:10 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=5446 Quand on parle de stress ou de burn out, de quoi s’agit-il vraiment ? D’où vient le stress, comment l’éviter ?  Qui est concerné ? Quelles sont les causes de l’épuisement, quels sont les signes et comment en sortir ?Etat des lieux des différents concepts, moyens diagnostiques et identification des différentes stratégies d’intervention : psychoéducation, récupération de l’énergie, gestion […]

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Quand on parle de stress ou de burn out, de quoi s’agit-il vraiment ? D’où vient le stress, comment l’éviter ?  Qui est concerné ? Quelles sont les causes de l’épuisement, quels sont les signes et comment en sortir ?
Etat des lieux des différents concepts, moyens diagnostiques et identification des différentes stratégies d’intervention : psychoéducation, récupération de l’énergie, gestion de la charge mentale, soutien du corps
(alimentation, sommeil, mise en mouvement), gestion des émotions, gestion des pensées, affirmation de soi.

Public.s cible.s​​

Disponibilité​​

  • 1er trimestre (janvier – février – mars)

Inscription et infos pratiques​​​​​

  • carol.dequick@hotmail.com
  • 0477244954

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]]> Burn out professionnel https://www.reseaumosaique.be/burn-out-professionnel/ Fri, 20 Feb 2026 19:07:25 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=5241 D’après les dernières études, un travailleur sur trois serait à haut risque de développer un Burn out professionnel dans sa carrière. Cette formation (ou information) a comme objectif de définir le Burn out, d’en connaître les différentes phases avec les symptômes associés afin de les repérer au plus vite. Ensuite, nous nous interrogerons sur la […]

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D’après les dernières études, un travailleur sur trois serait à haut risque de développer un Burn out professionnel dans sa carrière. Cette formation (ou information) a comme objectif de définir le Burn out, d’en connaître les différentes phases avec les symptômes associés afin de les repérer au plus vite. Ensuite, nous nous interrogerons sur la prévention ainsi que sur les stratégies à mettre en place lorsque des clients / patients / collaborateurs présentent des signes d’épuisement professionnel.

Public.s cible.s​​​​

  • Professionnels de la santé
  • Soins en général
  • Enseignement supérieur
  • Médecins généralistes

Disponibilité​​​

Inscription et infos pratiques​​​​​

  • romainxavier@hotmail.com
  • 0472/254371

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]]> Prévention burn out https://www.reseaumosaique.be/prevention-burn-out/ Tue, 17 Feb 2026 10:40:58 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=4973 Pour toute structure qui se questionne sur comment éviter l’épuisement professionnel de ses travailleurs. La proposition serait de partir de situations, ou cas de figure, où un risque d’épuisement a été identifié. Nous partirons de ces situations, que je complèterai avec des exemples issus de ma pratique, pour illustrer comment l’engrenage de l’épuisement peut se […]

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Pour toute structure qui se questionne sur comment éviter l’épuisement professionnel de ses travailleurs. La proposition serait de partir de situations, ou cas de figure, où un risque d’épuisement a été identifié. Nous partirons de ces situations, que je complèterai avec des exemples issus de ma pratique, pour illustrer comment l’engrenage de l’épuisement peut se mettre en place. Les points de vigilances à avoir seront abordés et nous nous questionnerons sur comment éviter cet engrenage dans les cas précis décrits. Nous conclurons par une réflexion sur les relais possibles pour aller plus loin dans des modifications structurelles, ou pour bénéficier d’un accompagnement, si nécessaire.

Public.s cible.s

Disponibilité

Inscription et infos pratiques​​

  • johanna.guigno@mmransart.be
  • 0476 83 07 31

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]]> Burn out https://www.reseaumosaique.be/burn-out-2/ Tue, 17 Feb 2026 07:46:24 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=5198 L’intervention proposée permettra : d’explorer avec les professionnels rencontrés les besoins qu’ils ont identifié en lien avec cettethématique du burn out de comprendre et situer le burn out comme trouble psychologique, points communs et différencesavec d’autres troubles, spécificités comme trouble lié au stress de comprendre et d’identifier les facteurs de stress extérieurs ou découlant de […]

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L’intervention proposée permettra :
  • d’explorer avec les professionnels rencontrés les besoins qu’ils ont identifié en lien avec cette
    thématique du burn out
  • de comprendre et situer le burn out comme trouble psychologique, points communs et différences
    avec d’autres troubles, spécificités comme trouble lié au stress
  • de comprendre et d’identifier les facteurs de stress extérieurs ou découlant de l’environnement ET
    les facteurs de stress intérieurs découlant du fonctionnement psychologique de chacun et de la
    régulation des émotions
  • de relier ces éléments de compréhension avec les critères diagnostics mis en évidence par Christina
    Maslach et avec les outils diagnostics standards (DSM 5, CIM 11). L’intervention permettra aussi
    d’explorer les questions de sens qui traversent la thématique du burn out sur un continuum allant
    du niveau individuel au niveau sociétal

Public.s cible.s​​​​

Disponibilité​​​

Inscription et infos pratiques​​​​​

  • bricemany@hotmail.com
  • 0498463563

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]]> Prévention et gestion du burn-out https://www.reseaumosaique.be/prevention-et-gestion-du-burn-out/ Mon, 16 Feb 2026 12:15:46 +0000 https://www.reseaumosaique.be/?p=4958 Cette mission vise à soutenir les acteurs de première ligne confrontés à des situations de burn-out, tant chez les bénéficiaires que dans leur pratique professionnelle. L’intervention propose une lecture des situations intégrant la personne, ses relations et son contexte de travail. Des outils concrets sont partagés pour repérer les signaux d’alerte, identifier les sources de […]

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Cette mission vise à soutenir les acteurs de première ligne confrontés à des situations de burn-out, tant chez les bénéficiaires que dans leur pratique professionnelle. L’intervention propose une lecture des situations intégrant la personne, ses relations et son contexte de travail. Des outils concrets sont partagés pour repérer les signaux d’alerte, identifier les sources de pression et de soutien, et clarifier les rôles et attentes. Le soutien peut se faire via des échanges de pratiques, de la co-consultation et un appui à l’orientation. L’objectif est de renforcer la capacité d’action des professionnels et de prévenir l’installation ou l’aggravation du burn-out.

Public.s cible.s​

Disponibilité​

Inscription et infos pratiques​​

  • ndeforseau@tutamail.com
  • 0487595313

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